Esercizio di rilassamento

Su queste pagine presentiamo un esercizio semplice creato per superare le emozioni causate da notizie negative. L'esercizio è inteso come auto-aiuto dopo momenti di choc recenti. Prima di incominciare dovreste leggere la pagina che spiega quando il disagio diventa permanente. 

Se avete il sospetto di essere traumatizzati per gli eventi recenti questo esercizio non è per vuoi. In questo caso dovreste chiedere aiuto a uno psicologico. L'esercizio non può sostituire un trattamento psicoterapeutico.

Vai all'esercizio.

Il metodo FastReset® è una tecnica di semplice applicazione nell'autotrattamento, le cui basi si possono acquisire, per il solo uso personale, anche attraverso la lettura del libro e degli articoli che la illustrano.

Faccio inoltre presente che la tecnica FastReset® non deve essere intesa come sostituto o supporto arbitrario di diagnosi e cure mediche o psicologiche e che il risultato della sua applicazione, anche quando correttamente eseguita, non può essere garantito in alcun modo. A tutt'oggi non esistono risultati sperimentali che la convalidino scientificamente, pertanto non è possibile escludere effetti avversi alla sua pratica. Chiunque decida di applicare la tecnica FastReset® nei modi e nei termini da me previsti e normati lo fa, comunque, sotto la sua sola e piena responsabilità.

Per quanto riguarda l'utilizzo professionale del metodo è tassativamente necessaria la partecipazione ai Corsi di Formazione tenuti da Dr. Maria Grazia Parisi.

Pertanto é da ritenersi diffidato e legalmente perseguibile chiunque utilizzi il nome e/o il marchio FastReset® per scopi professionali senza avere conseguito i necessari titoli e/o una mia specifica autorizzazione in tal senso.